Un’antichissima tecnica di meditazione, tramandata da un’associazione internazionale – Brahma kumaris, riconosciuta dall’UNESCO – verrà proposta in un incontro venerdì 16 dicembre alle ore 12 a Casasalute. L’ingresso è libero e gratuito (alle 12 senza prenotazione, alle 14 con prenotazione). Interverrà Monica, una donna serena, che medita da decenni. Spieghera’ come conoscere meglio la propria anima, come vivere sereni e liberi da stress. Seguirà una seduta breve di meditazione sull’anima.
Meditare sviluppa le onde teta, rilassa il cervello, aiuta a rigenerare ogni cellula del corpo umano, migliora la longevità e la vitalità.
SIETE TUTTI INVITATI!