Per detossificarsi ci vuole tempo e testa

Dedico queste righe ai cari amici, pazienti e ospiti che amano crescere ogni giorno.

Sono appaena tornato da qualche giorno di detox all’estero. Una pausa ristoratice:

Uso le spezie giuste, al momento giusto nella giornata ho apprezzato lo zenzero radice fresca, digestiva e antiinfiammatori;, bevo acqua bollente con l’aggiunta di brodi vegetali in abbondanza. Medito almeno 2 ore al dì, ascolto e scrivo. Rielasticizzo il mio corpo con posture adatte. Faccio circa 10 chilometri di cammino; cantando, lodando l’infinita bellezza del creato, in posti magici, lontani dal turismo.

E ringrazio. Per la mia famiglia, per la Casasalute, per mia moglie, i miei figli, i miei cari e tutti coloro che in qualche modo mi son stati affidati e con cui cresco. E per il pianeta, la casa comune nostra, tonda e tanto ricca di bei posti. Credo nella potenza del cielo, se ti allei con Lui. Nella rigenerazione della terra, se la ami e la proteggi.

Stare in sintonia con l’Universo. Impotante. Stare in armonia con se stessi e se possibile con gli altri.

Mi piace scrivere libri, su tanti argomenti. Credo che sia questo il grande momento della cultura e della svolta, se il pianeta ci tiene ai suoi abitanti. Credo nella qualità totale. Nel essere contenti, ma non fermarsi mai. Mi piace gioire del presente, ma in questo devo ancora fare qualche passo in avanti. L’entusiasmo non deve farci perdere la contentezza delle piccole cose, degli sguardi, dei colori, delle minime crescite quotididiane. Ho più pazienza, ogni anno che passa verso di me e la realtà. I cambiamenti hanno bisogno di tempo.

Credo molto nel detox naturale vero. Siamo una fucina di 25.000 reazioni chimiche per cellula al secondo. Dunque siamo in divenire. Continuo. Il mio motto è costante, continuo miglioramento (l’ho copiato da Antony Robbins, un cognome che  ha qualcosa in comune con il mio! Pura combinazione?).

Dal cogito ergo sum di Cartesio, Il mio proverbio potenziale è : Amo ergo sum, mi piace di più. Credo che siamo in un’ epoca speciale, dove metterci in rete, collaborare, creare sinergie di pace e crescita comune possa funzionare bene, nel reciproco rispetto e fiducia. E’ un target 2016. Amiamo quindi Siamo.

Fate spesso detox. Sport, anche in casa (arriva ancora un poco di freddo), stretching, rebirthing. Cibo leggero, mente aperta al nuovo che arriva.

Ho tenuto qualche buona abitudine anche a casa mia: La prima cosa al mattino: lavaggio della lingua anche con un semplice cucchiaino o garza (attiva il nervo vago e pulisce i detriti della notte), bevo un bicchiere di acqua o tisan calda, 60 espiri veloci rientrando l’addome (massaggio alcalinizzante). Benedico questa giornata, come la più bella. Ogni mattina.

Ho trovato un bagno di vapore domestico. Presto sarà disponibile a Casasalute per tutti, come anche i bagni a vapore in coppia autogestiti in clinica fatti con erbe fresche del giardino. Insieme a una dormieuse, magari una tisana, una seduta di sblocco dolce di rebirthing con Bruna, un riposante massaggio antistress con Cinzia, un oculato consiglio o ricetta di Caterina, una nuova autoterapia geniale e un bel libro. Stiamo facndo un grande restoring in clinica per il 2016. C’è entusiasmo. Tante novità: un lettino massaggiante a  20 € 35 minuti, 1 omaggio ogni 6 sedute. La prima prova è gratis per tutto il mese di febbraio. Ci sono nuove camere con cucina per gli ospiti settimanali, con un particolare Kit salutista per imparare l’auto detox. Imparate a disintossicarvi. Fatelo con istinto e fiducia. Se avete bisogno di lumi, venite qualche giorno o 2-3 settimane in clinica. Vi consegnerò nuove cure, farine dal mio sacco in tempo reale. Vi voglio insegnare a migliorarvi, a pulirvi, a sentire il corpo fresco ed efficiente, la mente pulita e centrata, il cuoro desideroso di amore e di ringraziamento per il dono del Tempo.

Vi ringrazio e vi auguro 3 cose: Di riconciliarvi con i vostri cari, vicini e magari con i nemici. Di abbracciare la vita che, non dimenticatelo, è un dono. Di vivere in pienezza, sani, pazienti e fiduciosi che camminando si apre il cammino.

Grazie di cuore e Buon 2016.

dr. Roberto e il team Casa della tua Salute

Nuovo libro 2013: I segreti per vivere sani

Nuovo libro 2013: I segreti per vivere sani

E’ appena uscito un nuovo libro sugli stili di vita! Dopo aver guardato il DVD come vivere sani 100 anni vi suggeriamo di prendere il libro che ha lo stesso titolo.
Sviluppa in modo approfondito la parte del Dvd che risveglia gli GLI STILI DI VITA SALUTARI. Quindi le STRATEGIE per vivere sani 100 anni: tutti i piccoli trucchi e segreti che ci fanno STAR BENE. Edizioni Macro autore Dr. Roberto Antonio Bianchi e revisionato dalla naturopata Luisa Monti, sua cognata.
Ed. Dicembre 2013 con nuovi capitoli scritti quest’anno.
E’ adatto per tutti: giovani, adulti e anziani. E’ un Regalo intelligente per Natale e Pasqua, non scade, è simpatico, scorrevole, facile da leggere anche se molto nutrito!
C’è il valore di pressione, glicemia e colesterolo dei popoli prima della civiltà industriale. Ci sono anche consigli sul sonno, riposo, la ruota della vita e la saggezza! Ci sono gli esercizi ginnici e respiratori che imparate nelle settimane salutiste a Casasalute, nonchè 12 nuove Autoterapie. C’è la routine giornaliera e quella stagionale per mantenere il benessere fisico-funzionale. Per i nutrizionisti l’elenco degli antiossidanti più potenti in natura.
Per gli sportivi una tecnica nuova, il… Retrorunning.
Lo potete trovare a Casasalute (offerta 5 copie pagate su 6), o sollecitatelo in Libreria o da casa comodamente su Macrolibrarsi, cliccando qui sotto a sinistra. Leggetelo e commentatelo sul blog!

Armonia e orti della salute

Armonia e orti della salute

Siamo ad Armonia Presso il castello di Belgioioso (Pv) dal 31 maggio al 3 giugno. Ogni giorno alle 15 ci sarà una conferenza sulla salute naturale. Potrete fare il check up completo ad un prezzo molto favorevole, vedere vari prodotti naturali e anche il dvd del vivere sani 100 anni.

Da ultimo il dr. Bianchi comunica che è disponibile gratuitamente cicoria e radicchio nel suo orto personale per chi vuole passare a ritirarlo. Buona Salute!

Come vivere sani e longevi

“Come vivere sani 100 anni” (DVD e libro Macrovideo a cura del dr. Bianchi Roberto) è una priorità costituzionale che dovremmo imparare fin dalle scuole elementari, poichè il dono della salute ci permette di fare meglio ciò che desideriamo e per cui siamo più portati. In “la scienza ci guarirà” Luc Montaigner, premio Nobel per la Medicina 2008, afferma che diventare adulti e nonni sani ed efficienti ci permette di aiutare le giovani generazioni a conservare la memoria storica e ad insegnare loro il patrimonio che abbiamo anche noi ricevuto. Ma è importante poter giocare con loro, accompagnarli, prenderli in braccio, ecc.. essere insomma sufficientemente vitali, longevi e felici ad ogni età. Un semplice antiossidante (come la papaia, la vitamina C, la Boswellia, o la B17) una semplice tecnica di cura, un piccolo cambiamento di stile di vita possono rivoluzionare la salute nostra e dei nostri cari! Ecco perchè, a tutto spessore, Casasalute ha riassunto le conoscenze di Medicina, Igiene, Spiritualità e Benessere per darci queste informazioni antiche e recentissime, queste opportunità, la maggior parte delle quali si possono imparare ed eseguire anche a casa propria.
Abbiamo tutti il diritto di vivere sani fino a cent’anni. Scopritelo come!
Pubblicazione Settembre 2011: Nuovo DVD libro,”Come vivere sani fino a cent’anni, tecniche diagnostiche e salutistiche naturali” dr. Roberto Antonio Bianchi, Ed. Macrovideo

reperibile in libreria o in Casasalute clinica terapie naturali

SOMMARIO DEL DVD
1 OBIETTIVI DELLA MEDICINA
1.1 La giovinezza biologica
1.2 Come vivere sani, longevi, felici
2 STILI DI VITA
2.1 La Postura e l’Atteggiamento
2.2 La respirazione
2.3 Il Movimento
2.4 L’Alimentazione
2.5 Igiene e prevenzione
3 TECNICHE DIAGNOSTICHE
3.1 Tecniche convenzionali (e.c.g. da sforzo, ecografia addome, ematici, pressione art.)
3.2 Tecniche olistiche e predittive (Polsi, Fisiognomica, Iridoscopia, Hemoli test, Esame a fresco del Sangue Vivente, Test Costituzionale)
4 TECNICHE SALUTISTICHE E TERAPEUTICHE
4.1 Tecniche terapeutiche (Idroterapia Bagni Vapore, Fitoterapia, Idrocoloterapia, Apiterapia, Emoterapia autologa Rigenerativa Staminale, Ossigenoterapia, Chirurgia Manuale)
5 LA MENTE
5.1 L’importanza della mente

SOMMARIO DEL LIBRO
LE 5 PREVENZIONI PER MANTENERCI SANI
1 LA PREVENZIONE CARDIOVASCOLARE
2 LA PREVEZIONE ANTIINFETTIVA
3 LA PREVENZIONE DELL’ACIDOSI, INVECCHIAMENTO E SINDROME METABOLICA
4 LA PREVENZIONE ANTITUMORALE
5 LA PREVENZIONE DELL’ EQUILIBRIO COSTITUZIONALE